Archivi dei tag: Vegano

Differenze tra Vegani, Vegetariani, Crudisti e Fruttariani

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Vegano, Vegetariano, Crudista, Fruttariano…termini utilizzati quotidianamente da tutti ed entrati a far parte del nostro vocabolario, ma quali sono le reali differenze tra questi diversi regimi alimentari? cosa occorre conoscere per poter fare una scelta che sia in linea con il proprio modo di essere? Chiariamoci le idee in merito: VEGETARIANI coloro che eliminano dalla …

Scelte Alimentari: Moda o Salute?

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Quando l’argomento riguarda le Scelte Alimentari, sempre più spesso sentiamo dire: “sono vegetariano, vegano, fruttariano, crudista ecc.” ma quante volte lo si dice solo perchè è la moda del momento e quindi fa “figo” esserlo. In realtà, dietro queste scelte dovrebbe esserci informazione, preparazione e conoscenza. Succede spesso che così, da un giorno all’altro, magari …